优质答案:##怎样能更好的减肥##你好，现在人们生活水平比较高，在饮食方面特别是晚餐，过多的去吃的话肯定会让人发胖的，建议您做一个长期的减肥计划，千万不要想着通过任何减肥产品就可以轻松的将体重给减下去，平时尽量以清淡的食物为主，高热量，高蛋白油腻的食物尽量少吃，另外平时尽量不要吃任何零食，长时间保持。