优质答案:##烤干的花椒粉沏水可以减肥吗##你好，很高兴为你解答，根据你的情况分析：关于烤干的花椒粉沏水可以减肥吗，具体情况具体分析因人而异，跟人体质有关，一般是不能减肥的，它对减肥只是起辅助作用。世界上有效的减肥方法就是少吃多运动，能坚持下去的人都成功瘦下来了，因此，减肥关键是靠坚持。其次，少吃多运动的具体方法是否科学可行也非常重要。减肥专家建议，少吃就是通过公式算出自己一天所需热量，然后在保证自己不过度饥饿的情况下稍稍低于这个热量；多动，就是每周进行2-3次每次30分钟以上的有氧运动，同时间隔配合力量训练。终实现燃脂塑形。