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保健性按摩是按摩胸部和乳房,增大乳房,方便有效。具体做法:1。直推胸部:先用右手掌心向左胸上方用力,即在锁骨下面用力,均匀地向下推至乳房根部,再向上推20-50次。左胸按摩20-50次。2.向两侧推拿乳房:用左手掌心和手掌分别对胸中间部位进行推拿。将右乳房向下水平推至手臂下。回到后,用五指指尖将乳房组织拉回。反复做20-50次,换右手。按左乳按摩20-50次。
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