优质答案:##哪些食物丰胸有效？##猪脚、海参等富含胶质的食物可以达到快速丰胸的效果，花生、腰果等对于乳房也有很好的保养作用，一些瓜果类的食物，比如木瓜可以丰胸，比较好是生木瓜效果比较好，生菜、莴苣也有丰胸的作用。