优质答案:##减肥早餐吃什么好？##减肥早餐应该多吃点能量低的食物，比如苹果、黄瓜以及水煮白菜等。或者也可以适当的吃点高蛋白的食物，比如鸡胸肉或牛肉。避免进食高脂肪或者高糖分的食物，以免造成脂肪堆积，加重体重。