优质答案:##玛姿宝减肥饼干副作用##你好，依靠这种减肥饼干是没有太大作用的，并且如果单独只是依靠这种食物来作为主食来用的话，身体的营养是无法得到保证的，想减肥的话，还是建议你脚踏实地的从饮食方面来入手，多选择一些清淡的食物，并且不要吃的太饱，在运动方面多走出户外，做一些强度比较大的运动。