优质答案:##脱发生发的偏方都有哪些？##您好，脱发和维生素蛋白质缺乏，贫血，还有内分泌紊乱还有头皮局部疾病有关系。平时饮食上面可以多吃黑芝麻核桃花生等食物，洗发频率不要过勤，避免失眠熬夜，有贫血症状的还需要多吃补气血的红枣猪肝猪血等食物，早晚可以轻柔按摩头皮促进局部供血。若脱发情况不好转的需要及时到皮肤科就诊。