优质答案:##怎么样可以减少脱发量##你好，根据你所说的情况，首先的话就是说像你现在这样一个情况，你很有可能是脂溢性的脱发，建议比较好还是能够去做一个这方面的检查，还有一个就是平时的时候的话，不要过多去吃一些油腻的食物，辛辣上火的东西，并且一定要注意好头部的卫生习惯。