怎么可以减屁股的肉

  • 匿名用户 提出于2020-03-29 23:49

最佳答案:

减屁股上的肉方法有:1、积极参加各种体育锻炼,比如快走、慢跑、游泳、跳绳等有利于燃烧脂肪,消除过多的脂肪,避免久坐不动及坐姿不端正等;2、多吃新鲜蔬菜、水果等食物,含有丰富的维生素及矿物质等,能促进胃肠蠕动,使毒素垃圾及时排泄;3、针灸、推拿、按摩、拍打屁股的肥肉,有温通络脉、活血化瘀的功效,促进局部血液循环,达到减肥瘦屁股的目的。
优质答案:##怎么可以减屁股的肉##减屁股上的肉方法有:1、积极参加各种体育锻炼,比如快走、慢跑、游泳、跳绳等有利于燃烧脂肪,消除过多的脂肪,避免久坐不动及坐姿不端正等;2、多吃新鲜蔬菜、水果等食物,含有丰富的维生素及矿物质等,能促进胃肠蠕动,使毒素垃圾及时排泄;3、针灸、推拿、按摩、拍打屁股的肥肉,有温通络脉、活血化瘀的功效,促进局部血液循环,达到减肥瘦屁股的目的。