优质答案:##怎么减掉大屁股##大多数人肥胖，脂肪容易堆积在大腿和臀部等部位，所以如果想减掉臀部的脂肪，需要和大腿脂肪同时减。比较好的办法就是通过每天坚持做有氧运动，燃烧身体脂肪。每天早晚各一次，坚持半小时以上有氧运动，比如慢跑、跳绳、打羽毛球、骑单车、游泳等，同时需要在饮食方面避免吃高脂肪、高热量食物，多吃一些新鲜蔬菜和水果，并且需要控制饮食量。