瘦身的好方法?

  • 匿名用户 提出于2020-03-30 00:04

最佳答案:

瘦身的好方法有运动,你姐姐可以每天进行至少一小时的运动,运动方式以有氧运动和无氧运动结合为佳,可以减脂的同时塑形,减肥的好方法还有节食,你姐姐可以每天控制摄入的热量,吃低脂的食物减肥。瘦身的好方法?
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