优质答案:##冬天怎样减肥快##冬天万物藏，所以也容易长肉，此时减肥，主要是控制饮食，管住自己的嘴巴，因为冬天天气寒冷，身体需要更多的热量来保持体温，所以肚子也更容易更，使人容易暴饮暴食。所以，想要减肥，不妨多配合运动和饮食控制一起。降低热量的摄入，加上运动消耗，就可以更有效率的减肥。