优质答案:##跳肚皮舞能减肥吗##肚皮舞可以瘦身，又能美体，很多肚皮舞的动作都在腰部，经常训练能够让你的腰部更加灵活和线条优美，而且在跳肚皮舞的时候，要常常抬起脚后跟，光着双脚表演动作就有助于练出一双结实的小腿，更重要的是，肚皮舞能针对腹部腰部的脂肪，有效地收紧全身线条，可以让你轻松的减去手臂，臀部大腿的赘肉。