优质答案:##营养晚餐减肥食谱##晚餐减肥的食谱，建议吃饭的时间要早一些，而且喝一些稀粥清汤面条，不要过于油腻的食物，不要吃一些肥肉动物的内脏，这样的食物可以选择吃一些水果也是可以的，但是减肥是一个长期的过程，一定要长期的坚持才能够有效果，要坚持进行体育锻炼，日常的饮食当中要做到营养全面，但是少吃多餐是很重要的。