优质答案:##中药减肥配方##很高兴为你解答。一般情况下，减肥药都有一定的副作用。目前没有特别好的减肥方法，还是要靠你平时多锻炼，多运动，养成科学合理的饮食习惯，避免暴饮暴食和高脂肪高热量食物，多吃蔬菜和水果，少吃主食。如有不明白还可以继续追问。