优质答案:##怎样丰胸美乳才能够健康又有效呢？##你好！想要安全又有效的方法也不是没有，现在就教你一招，不过要坚持才会有效果哦！将双手放置于乳房外侧、虎口上压。双手由内往外，用手掌虎口处托起乳房，双手一路往胸部外缘抬至乳侧处后松手。反复该动作操作15～25次。祝你成功。