优质答案:##怎么做可以让胸不下垂？##您好，根据您所描述的这种情况，考虑导致胸下垂的主要原因是怀孕，生子，喂奶等一系列的原因导致的。平时可以做扩胸运动，按摩或热敷乳房，均衡饮食，吃花生猪蹄汤补充胶原蛋白会有一定的效果，如果乳房下垂严重的话可以到当地整形机构做乳房缩型术。