优质答案:##保护牙齿的好方法都有什么？##为了保护牙齿，首先需要养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯，避免口腔内细菌的滋生。其次您也需要定期去医院口腔科进行超声波洁牙，减少牙结石的产生。饮食上避免食用过于坚硬的食物。