优质答案:##10岁儿童减肥食谱？##10岁孩子处于生长发育阶段，需要摄入富含营养的食物。您应给孩子食用全麦面包、脱脂牛奶、苹果等易消化、含糖、脂肪较少的食物。若您的孩子未过于肥胖，可不用减肥，避免孩子出现营养不良的现象。