优质答案:##10岁儿童减肥一周食谱？##孩子正处于生长发育的阶段，不应让孩子刻意进行减肥，这样会导致她体内营养失衡。可以多给孩子食用新鲜的水果蔬菜，补充足够营养物质。不给孩子食用含脂肪较高及含糖较高的食物。经常带孩子进行体育锻炼。