优质答案:##左旋肉碱减肥原理##l-肉碱是一种生物辅酶，不是减肥药，可以燃烧脂肪，这不同于减肥。如果你想通过左旋肉碱减肥，你不仅需要燃烧脂肪，还需要配合锻炼和饮食控制。它具有通过厌恶食物来抑制食欲和减肥的作用。左旋肉碱的每日补充量为5-10g，所以我们自己的身体每天都会产生左旋肉碱。长期摄入左旋肉碱会影响我们自身的合成。