优质答案:##减肥膏药贴有用吗##减肥膏药贴作用不太明显，减肥比较好的方式是进行节食和运动，平时吃一些低盐低脂低糖的食物，避免暴饮暴食，狼吞虎咽，一次性吃太多的食物，一定要注意劳逸结合，避免身体劳累，多一些温开水，定时排尿，保持尿路的通畅，减肥期间也不要喝碳酸饮料，不要吃被污染过的食物。