优质答案:##怎么才能拉肚子减肥？##如果是身体长胖了很多，这种情况必须要在饮食方面加以注意，同时可以通过拉肚子来减肥，一般可以通过口服碧生源减肥茶来通便也可以起到减肥的帮助。虽然说这个是保健品，但是并没有什么严重的不良反应，在口服的过程当中需要注意有没有严重的腹泻。