优质答案:##腿粗怎么减？##退出的这个情况要考虑可能是具有一定的遗传性，也要考虑，可能是因为平时的时候干活比较多所造成的，或者是因为坐在那里时间比较长，不愿意运动所造成的局部的脂肪堆积的这种情况，所以说可以进行一些局部的减肥操，也可以达到一定的效果，或者是在空中蹬自行车，也能起到一定的作用。