优质答案:##初中生怎么瘦腿##吸脂速度快，但不推荐。比较好每天都蹲着，不要一动不动，蹲着时，摆动你的腿，坚持15分钟，做你的大腿会疼，这意味着效果开始有效，你的脂肪燃烧，可以做每天，很快就会瘦腿。