喝茶水能减肥吗

  • 匿名用户 提出于2020-03-30 01:56

最佳答案:

喝茶水有的确实是可以起到减肥的作用,但不是所有茶都是可以的,普洱茶可以因为它里面含有脂肪酶,它可以起到分解脂肪的作用,但是想要减肥,单纯喝茶水是不可以的,主要的是运动,每天通过运动,起到减肥的作用,效果比较好,而且身体更加健康,减肥之后还不会造成皮肤松弛的情况,所以健康的减肥方式是运动,而且饮食也需要控制一些。
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