打屁股减肥吗

  • 匿名用户 提出于2020-03-30 01:56

最佳答案:

打屁股减肥,可以通过敲打的方式使臀部的肌肉进行运动,但是还是要配合其他的臀部运动来进行更好的减肥。低热量饮食,坚持每天有氧运动30分钟以上,规律休息,戒烟酒了。多吃水果,多跑跑步。结合中医局部减肥,如拔罐,针灸等等。
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