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患者好，吃药减肥对身体有害，就算减掉也极容易反弹，盲目节食减肥和用药物都是不合理的。只有坚持合理的饮食和运动才能达到真正减肥的效果。饮食上定时定量，运动需要长期坚持。好多人觉得减肥难的原因就是难以长期坚持，这也是战胜自己的过程，
优质答案:##模特内供减肥药有无副作用##患者好，吃药减肥对身体有害，就算减掉也极容易反弹，盲目节食减肥和用药物都是不合理的。只有坚持合理的饮食和运动才能达到真正减肥的效果。饮食上定时定量，运动需要长期坚持。好多人觉得减肥难的原因就是难以长期坚持，这也是战胜自己的过程，