优质答案:##断奶后该怎么减肥？##这段时间对身材的恢复水平直接关系到终生的健康状况。医学专家调研发现，中国女性的很多疾病是因为产后肥胖留下的隐患，再就是因为身材走样滥用减脂方法，导致终生遗憾产后1~3个月也是女人心理相对脆弱的时期。这样能帮助你恢复体内消化酶，形成易瘦体质，为产后恢复原来的体重提供必需的保证，使体质达到比较好平衡水平。如疏经通络，补气养血，肝肾保养、心肺调理、卵巢颐养等从根本上调理人体体质。