优质答案:##绿色减肥方法##绿色健康减肥方法有跑步是一种没有副作用的绿色减肥方法，坚持跑步能起到瘦身目的，另外游泳，在运动减肥中游泳是非常常见的一种减肥方法，并同时注意自己的饮食，减肥期间饮食上吃富含纤维素多的食物对减肥是有帮助的。