优质答案:##怎样绿色减肥？##您好，需要系统医治，控制自己，迈出自身的腿，是不能急功近利的，愿意减肥瘦身没什么近道可循，需要控制自己迈出自身的腿，常常锻炼，保证饮食搭配口味淡，保证早饭吃饱了。午饭吃好，晚饭吃少。宜多吃甲基纤维素丰富多彩食材能够改进，相互配合推动脂肪分解药品。