优质答案:##拔罐减肥方法有用吗？##选择用拔罐减肥的方法效果不太理想，因为如果想要减肥，必须控制饮食，而且一定要锻炼身体，将身体多余的脂肪和能量消耗掉才能够有效的减肥的，平时也一定要注意多吃一些富含膳食纤维的食物，酌情的增加一些营养不能什么都不吃，这样会把脾胃损伤的。