最佳答案:
平时生活中可以多做一些相关的活动,比如说扩张伸展运动,这样多活动会比较有好处,还有就是可以多按摩,反复的按摩也有利于这部分的血液循环,如果效果都不是很明显的话,那后可以选择去直接做手术,不过一定要选择正规一点,好一点的地方做。
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