优质答案:##喝碧生源肠清茶好吗##您好根据您的描述，肠清茶可起到润肠通便的作用，但是如果长期服用可导致药物耐受性，另外也会导致体质虚弱，营养不良。要注意通过饮食调节改善便秘症状，多运动，多吃蔬菜水果，坚持腹部按摩，有利于促进胃肠蠕动，促进排便排气，也可服用金双歧口服液调理肠胃菌群失调。