优质答案:##乳房胀痛是怎么回事？##您这不排除有乳腺增生的可能，建议应及早到正规医院检查一下,明确病因及诊断，对症治疗。近期您要放松心情，避免焦躁。比较好是穿宽松舒适的乳罩，防止对局部造成挤压，加重疼痛。同时要清淡饮食，戒除辛辣刺激食物。