优质答案:##补充胶原蛋白什么好？##胶原蛋白丰富的情况下，我们的皮肤是充满弹性的，并且不容易长皱纹。想要补充胶原蛋白，可以吃一些鸡爪、猪蹄、猪皮以及鸭爪等食物，其中含有丰富的胶原蛋白，不仅可以美容皮肤，还能增强骨骼硬度。