优质答案:##什么食物可以减肥##您好，减肥瘦身能够喝某些口味淡的汤面、小米汤就能够,不必喝咸汤。少吃脂肪率高的食材，1克人体脂肪含有的发热量相当于二倍的1克蛋白或1克糖分。人体脂肪过多的食材含有的发热量更非常容易存储在人身体而变成人体脂肪。因此应尽量减少高脂食材如干果、全脂牛奶、朱古力、鲜奶油小甜饼、膨化食品和牛排杯等。左右是相关“哪些食物能够减肥瘦身”得出的参考答案，期待能对你进而协助。