优质答案:##如何快速瘦小腹？##根据你提供信息，你实际上属于产后肥胖，主要是腹部赘肉，考虑属于向心性肥胖。建议你量取腰围，如果腰围超过八十厘米，考虑属于向心性肥胖。建议你可以针对腹部进行体育运动，比如仰卧起坐，分腿侧桥，卷腹，平板支撑，可以起到较好的收腹瘦腰的效果。