优质答案:##碧生源减肥茶管用吗##碧生源减肥茶有一定的辅助效果，他主要是靠喝下去清除肠道内的油脂，来达到减肥的一个效果的，并不是说吃了它就可以马上瘦下来了。真的想要减肥，还是要靠运动或者调整饮食的方式来做到的，例如每天跑步或者是保持一个低热量高蛋白质的饮食方式。