优质答案:##怎样去除面部黄褐斑##面部黄褐斑的情况主要与情绪和睡眠及日常保养和内分泌激素水平有一定的关系，尤其是睡眠和情绪等有很大影响，因此首先要保持良好的心态和保证足够的睡眠时间，适当做做皮肤护理，注意休息和饮食清淡，避免上火和辛辣刺激性食物，也要注意多喝水，避免过度的使用护肤品。