优质答案:##什么办法可以美容养颜祛斑##建议可以每天喝一杯新鲜的胡萝卜汁，然后用剩余的胡萝卜汁敷脸，这样可以达到养颜的效果。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原，它可以通过人体吸收转化成维生素A，维生素A可防治皮肤粗糙及斑点，它还具有滑润、强健皮肤的作用。