最佳答案:
你好,比较好的瘦身方法就是要运动。运动瘦身是健康的,不要节食。建议可以去健身房请个教练来进行指导。平时饮食当中,避免吃一些脂肪过于高的食物,还有糖分过高的。要多吃一些新鲜的水果和蔬菜。要营养均衡,不要偏食,也不要暴饮暴食,要有规律的用餐。平时可以吃些海带,还有木瓜,有丰胸的作用。
优质答案:##瘦身丰胸什么方法好?##你好,比较好的瘦身方法就是要运动。运动瘦身是健康的,不要节食。建议可以去健身房请个教练来进行指导。平时饮食当中,避免吃一些脂肪过于高的食物,还有糖分过高的。要多吃一些新鲜的水果和蔬菜。要营养均衡,不要偏食,也不要暴饮暴食,要有规律的用餐。平时可以吃些海带,还有木瓜,有丰胸的作用。