优质答案:##额头上长痘痘，要怎么办？##如果额头上有痘痘，可以熬制降火凉茶和汤药适当缓解，比如罗汉果茶、菊花茶、苦丁茶等等。有些人的痘痘原因就是作息不规律，经常熬夜导致的。这时要注意少熬夜，可以养成早睡早起的好习惯，比如晚上10点前上床睡觉，早上6点起床，休息时间同样是8个小时，但是睡眠质量会高很多。