维生素b2的食物?

  • 匿名用户 提出于2020-03-30 10:25

最佳答案:

含有维生素B2的食物主要有动物内脏、奶制品、鲫鱼、鳝鱼、蛋黄、菠菜、胡萝卜、紫菜、橘子、橙子等食物。建议:您可以通过多食用上述食物及时补充维生素B2,同时需要注意饮食的均衡,及时补充营养,进行适当运动。
优质答案:##维生素b2的食物?##含有维生素B2的食物主要有动物内脏、奶制品、鲫鱼、鳝鱼、蛋黄、菠菜、胡萝卜、紫菜、橘子、橙子等食物。建议:您可以通过多食用上述食物及时补充维生素B2,同时需要注意饮食的均衡,及时补充营养,进行适当运动。