优质答案:##如何快速补维生素b2##关于快速补充维生素B2的问题，一般情况下，维生素B2对人体的生长代谢有着非常重要的作用，如果人体体内缺乏维生素B2的情况下容易导致皮肤粘膜发炎，比如说口腔，眼角或者是皮肤类型的炎症的发生，快速补充维生素B，二的途径可以选择多吃新鲜的蔬菜比如菠菜，菌类，豆类和玉米等等食物当中都含有丰富的维生素B2，也可以选择一些复合性维生素B族来进行补充。