优质答案:##哺乳后如何恢复胸弹性？##以后想恢复乳房的弹性，你需要每天坚持按摩就可以。建议你每天坚持按摩乳房，然后多吃一些含，还有胶原蛋白的食物，比如瘦肉，每天坚持顺时针按摩50次，逆时针按摩50次，然后带好文胸，不要趴着睡，如果是气血不足的话，你需要补气养血。