降火吃什么?

  • 匿名用户 提出于2020-03-30 10:26

最佳答案:

降火吃绿豆或是煮绿豆汤喝,此外还可以选择喝可以降火的茶饮,比如茉莉花茶、薄荷茶等。降火期间避免吃辛辣刺激性的食物,同时还需要保持饮食清淡,易消化;还需要避免熬夜、睡眠不足。
优质答案:##降火吃什么?##降火吃绿豆或是煮绿豆汤喝,此外还可以选择喝可以降火的茶饮,比如茉莉花茶、薄荷茶等。降火期间避免吃辛辣刺激性的食物,同时还需要保持饮食清淡,易消化;还需要避免熬夜、睡眠不足。