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开穴减肥是根据经络疏通，推动活血化瘀，加速身体脂肪分解的这种减肥的方法，并不一定封穴，另，无论是哪样减肥的方法，以后不留意饮食搭配全是会反跳的。减肥瘦身是1个长期性的全过程，关键食材充足且多元化相关，因而，如愿意保持一定的休重，每日必须做一定的健身运动，如溜达三十分钟，跑步15分钟这些，饮食搭配层面还要留意，早中餐能够一切正常吃，晚饭时要少或吃少，吃的那时候留意，少吃正餐，多吃青菜，或者只吃荤，吃少别的的，但一定要少油腻感，平常多饮水，保证充足睡眠
优质答案:##蛋白开穴减肥##开穴减肥是根据经络疏通，推动活血化瘀，加速身体脂肪分解的这种减肥的方法，并不一定封穴，另，无论是哪样减肥的方法，以后不留意饮食搭配全是会反跳的。减肥瘦身是1个长期性的全过程，关键食材充足且多元化相关，因而，如愿意保持一定的休重，每日必须做一定的健身运动，如溜达三十分钟，跑步15分钟这些，饮食搭配层面还要留意，早中餐能够一切正常吃，晚饭时要少或吃少，吃的那时候留意，少吃正餐，多吃青菜，或者只吃荤，吃少别的的，但一定要少油腻感，平常多饮水，保证充足睡眠