苦瓜怎么吃减肥效果比较好

  • 匿名用户 提出于2020-03-30 10:27

最佳答案:

苦瓜是可以用来减肥的,苦瓜在中药药性中属于寒凉性食物,不仅具有消毒和消暑降火的功效,还能降血脂和降血糖。吃苦瓜还能促使排便通畅。苦瓜效果是比较好的,可以将苦瓜切成薄片加上一点蜂蜜一起吃,也可以将苦瓜榨成汁喝。
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