优质答案:##而且还想问下那个喝抱犊崮灵芝茶可以吗？这##你好，比如说有怕冷劳累的情况，要注意是正规厂家生产的，考虑有一定的作用，平时的话还是注意多休息，不要剧烈运动，避免辛辣刺激性的食物，多补充各种优质高蛋白，微量元素，各种维生素。